ヨガが初めての方でも、身体が固いと思っている方でも気軽に参加できます。
mai-yogaをきっかけにヨガを取り入れた生活習慣を身に付けることで、健康的になっていただけるようサポートします。
mai-yogaは1回のレッスンが最大5名までの小規模なレッスンなので、アットホームな雰囲気でリラックスしながらヨガが楽しめます。