「心と身体を健康に」
mai-yogaでは身体を整えるヨガのレッスンを行います。
フリーアナウンサー
2000年より、タレント事務所 株式会社オフィスキイワードに所属し、関西を中心にリポーター、ラジオパーソナリティ、ナレーター、式典やイベント、ブライダル司会など多数経験。
現在は、幼少期から育ってきた緑豊かな箕面への地元愛を大切にし、北摂を主な拠点に活動中。
・タッキー816みのおFM
「みのたんらじお」パーソナリティ 毎週土曜11:00-12:00公開放送
・箕面市主催「20歳のつどい(旧成人祭)」MC
・箕面市青少年吹奏楽団
「定期演奏会」MC
・大阪船場繊維卸商団地協同組合
「新年祝賀会」MC etc
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ヨガインストラクター
2020年、ヨガインストラクターとしての活動を開始。
現在は基本のハタヨガや、骨盤調整の要素を取り入れた「身体整えヨガ」などのヨガプログラムの指導に従事。
近年では、タイ古式マッサージやヘッドセラピーなど、ヨガとは違ったアプローチで身体全体をほぐすメニューも提供しています。
また、地元箕面でも、瀧安寺鳳凰閣(国の登録有形文化財) での森林ヨガや、企業ヨガの依頼を受けるなど、活動の幅を広げています。
資格
・RYT200時間(全米ヨガアライアンス認定)
・アーユルベーダTT(ティーチャーズトレーニング)修了
・呼吸と瞑想TT修了
・一般社団法人BodySenceInstitute公認 骨盤調整ヨガインストラクター資格
・顔ヨガ指導
・一般社団法人JAHA協会公認 リトル＆キッズヨガインストラクター資格
・チェンマイ式タイ古式マッサージ
・ヘッドセラピー